Elemi hajanalízis – Mi mindent árul el a hajunk?

Elemi hajanalízis – Mi mindent árul el a hajunk?

Tudtad, hogy a hajad tanulmányozásával meghatározhatod az egészségügyi állapotodat? A technológia fejlődésének köszönhetően az elemi hajelemzéssel könnyen diagnosztizálható a szervezet ásványianyag-hiánya. A hajban minden olyan információ megtalálható, amely megkönnyítheti a megelőzést és a kezelést. Tudd meg, mit olvashatsz még ki a hajadból.

Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy mennyire fontos a megfelelő víz- és tápanyagszint fenntartása a szervezetben. Egészségünk ezek szintjétől függ, így ha megvizsgáljuk, hogy hiányt szenvedünk-e bizonyos tápanyagokban, akkor hatékony megelőzést vezethetünk be, és számos problémát elkerülhetünk. Nemcsak a hajjal kapcsolatosakat, hanem az egész szervezetet érintő problémákat is. A haj valóban értékes információforrás.

Mi az az elemi hajanalízis?

Az elemi hajanalízis (rövidítve EHA) egy olyan hajvizsgálat, amely – ahogy a neve is mutatja – a hajszálak különböző elemeinek tartalmi elemzésére épül. Általában 24 olyan elemet vizsgálnak, amely az egészség szempontjából nélkülözhetetlen, valamint 5 olyan elemet, amely mérgező, és csak kis mennyiségben kellene jelen lennie a szervezetben. Ezek közül néhány ásványi anyag elengedhetetlen a haj megfelelő növekedéséhez és a szép megjelenés megőrzéséhez.

A vizsgálat során megjelölt elemek a következők: Kalcium, nátrium, kálium, foszfor, cink, magnézium, vas, réz, molibdén, kobalt, króm, lítium, stroncium, nikkel, mangán, szelén, vanádium, bór, bárium, kén, ezüst, szilícium, jód, ón, valamint a mérgező elemek: arzén, higany, alumínium, kadmium, ólom.

A hajban rögzített információk

Ez a legjobb módszer a szervezet ásványianyag-cseréjének felmérésére, amely nemcsak a megjelenésünkre, hanem az egészségünkre is hatással van. Az elemi hajanalízis lehetőséget nyújt annak megállapítására, hogy a több ezer létező anyagcseretípus közül melyikhez tartozunk. Más szóval, olyan kérdésekről tájékoztat bennünket, mint például:

  • az anyagcsere sebességéről,
  • a szervezet betegségekre való hajlamáról,
  • a táplálékemésztés mértékéről,
  • és az öregedési ütemről.

A hajszálak nemcsak a pillanatnyi, hanem az elmúlt hónapok táplálkozási állapotáról is információt hordoznak. A haj havonta kb. 1 cm-t nő, és a biológiai elemek a haj növekedése során folyamatosan beépülnek a haj szerkezetébe. Egy hosszabb darabot vizsgálva akár egy évre visszamenőleg is elemezhetjük, hogy akkor milyen volt az elemszint, összehasonlíthatjuk a jelenlegi állapottal, és így megjósolhatjuk, hogy milyen problémák merülhetnek fel a jövőben. Ily módon könnyebb a megfelelő hajkezelések kiválasztása, a különböző betegségek megelőzése vagy kezelése.

Miért van szükség a hajelemzésre?

Nem tudhatnánk meg mindent egy teljes vérképből?

Érdemes megjegyezni, hogy a vérünkben (vagy a vizeletben) az elemek koncentrációja körülbelül 50%-kal alacsonyabb, mint a hajunkban. A hajunk, a körmünk és a bőrünk a célállomás, ahová az összes elem eljut, míg a vér csak hordozó. Az elemek jelenléte a hajban mindig ugyanaz, míg a vérben különböző tényezők, például a napszak, az étrend, sőt az érzelmi állapotunk függvényében változhat. Az elemi hajelemzés lehetővé teszi a tápanyagok (beleértve a más vizsgálatokban nehezen kimutatható nyomelemek) mennyiségének pontos felmérését az utóbbi pár hónapra visszamenőleg, nem csak a vizsgálat időpontjában. Az eredményt nem befolyásolja a rövid távú, pl. a nap különböző időpontjaiban bekövetkező változások hatása.

Hajelemzés – jelzések

Kik számára hasznosak az elemi hajanalízis által nyújtott információk? Mindenekelőtt azok számára jelentenek nagyszerű megoldást, akiknek nehézséget okoz a jó szellemi és fizikai állapot fenntartása. Szintén azoknak, akik túlsúlyosak, túlzott stressznek vannak kitéve, vagy akik fokozott fizikai aktivitást végeznek (sportolók, fizikai dolgozók). A hajban lévő elemkoncentráció vizsgálatával könnyen megállapítható szervezetünk állapota. Az eredmények segíthetnek a megfelelő kezelés kiválasztásában különböző problémák esetén; ilyenek például a következők:

  • krónikus fáradtság,
  • a szervezet csökkent immunitása,
  • gyomor-bélrendszeri problémák,
  • csont-ízületi betegségek,
  • túlzott hajhullás,
  • bőrgyógyászati betegségek, például pattanások,
  • általános rossz közérzet.

Elemi hajanalízis – a hajvizsgálat leírása

Hogyan működik az elemi hajanalízis? Egy ilyen elemzéshez megfelelő felszerelés (pl. spektrométer) szükséges, ezért csak professzionális laboratóriumban végezhető el. A hajmintánkat azonban elküldhetjük egy ilyen helyre elemzésre anélkül, hogy el kellene hagynunk otthonunkat, vagy személyesen ott kellene lennünk. A vizsgálat nem invazív – az elemi hajelemzés nem fájdalmas, mivel a pácienstől korábban begyűjtött hajon végzik.

A hajelemzés ára ezért magasabb, mint egy hagyományos vérvizsgálaté. Az elemi analízisért körülbelül annyit fizetünk, mint a szakszerű keratinos hajsimításért vagy hajlaminálásért. Személyes döntés kérdése, hogy megéri-e vagy sem.

A megfelelő haj a vizsgálathoz

Mennyi haj kell a teszthez? Körülbelül 300-400 mg, azaz nagyjából egy evőkanálnyi. Általában a hajat a tarkóról vágják le, több helyről. Csak a haj első 3-4 cm-ét (a tövétől) elemzik. Ez nagyon fontos! Értelmetlen csak a hajvégeket vizsgálatra küldeni, mivel általában a hajvégek a leginkább sérültek, tápanyagtól megfosztottak és szennyezettek. A második feltétel a haj természetessége: a hajszálak nem lehetnek festettek vagy daueroltak (ha ilyen kezelésen estünk át, akkor 6-8 hetet kell várnunk), és a felesleges hajformázószerektől is meg kell tisztítani (megmosni) – csak így ad pontos eredményt az elemi hajelemzés.

Az igazság a hajelemzésről. Megbízható tesztről van szó?

Bár az elemi hajanalízis gyakran vitatott és ellentmondásos vizsgálat, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) megbízhatónak találta. Azzal érveltek, hogy a teszt lehetővé teszi a nyomelemek koncentrációjának pontos mérését, mivel a hajban sokkal több van belőlük, mint a vérben, és a koncentrációjuk rögzített.

Sajnos az orvosok még mindig kedvezőtlenül ítélik meg ezt a fajta elemzést – valójában hajunk és az egész szervezetünk állapota nemcsak az elemek számától, hanem sok más tényezőtől is függ. Ennek ellenére a kutatók hangsúlyozzák, hogy nem szabad alábecsülni az elemi hajanalízis előnyeit. Ne feledjük, hogy az elemi hajelemzés kimutatja az elemek többletét vagy hiányát, amely gyors módja annak, hogy megtudjuk, milyen eltéréseink vannak a normához képest, így például különböző betegségeket azonosíthatunk.

Ossza meg velünk véleményét a cikkről.


Hozzászólások: #0


Adja hozzá megjegyzését. A moderátor jóváhagyása után közzéteszik.
Privātuma politika

Weboldalunk sütiket (cookie) használ, külső eszközök használatához pedig harmadik féltől származó sütiket. Amennyiben a felhasználó nem egyezik bele, csak az alapvető sütiket használjuk. A beállításokat bármikor megváltoztathatja a böngészőjében. Beleegyezik az összes cookie használatába?

Privātuma politika